姫路市のバレエ教室　

カオル クラシック バレエ アカデミー

脚を長く使う

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お膝、足首、甲、つま先を伸ばして外足にした状態でキープしています。足は誰しも生まれた時は真っ直ぐの足をしています。長年の癖や歪みで足の形が変わっていくといわれています。なるべく真っ直ぐの綺麗な足で育って欲しいですからね(^^)

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